Muut sivut

torstai 3. maaliskuuta 2016

#kesäkuntoon2016

Aloitan nyt uuden postaussarjan, nimeltä #kesäkuntoon2016. Nyt kun ei saa tehtyä Nikellä oikein mitään, eli ei voi laittaa valmennus/treenaus postauksia blogiin, niin tehdään sitten näin. Eli postaukset käsittelevät kaikkea lihaskuntoliikkeistä ja sarjoista ruokavalioon ja muuhun liikuntaan liittyvään. Postauksia tulee noin kerta viikossa. Nyt pyydän teitä laittamaan kommentteihin toiveita, mitä haluaisitte postauksien käsittelevän. Painotan kuitenkin, että en ole mikään koulutettu ohjaaja, voin tietysti laittaa omia suosikkisarjoja ja liikkeitä tänne.
  Mutta nyt hei toiveita tulemaan, pyritään saamaan jokainen kesäkuntoon 2016! :D

2 kommenttia:

  1. Joku missä on miten saa ratsastukseen tarvittavia lihaksia;)

    VastaaPoista
  2. Sun suosikit ja ja ridailuun tarvittava lihaksia😊😊😊😊😊

    VastaaPoista